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Vidéos
Les voix des jeunes et d’autres expert.e.s qui ont créé le cours sur la santé mentale et le cannabis
Chansons
Ces chansons nous invitent à nous pencher sur de nombreux aspects de la condition humaine, et encouragent la réflexion pour mieux nous comprendre et comprendre les autres.
Histoires et poèmes
Ces mots nous inspirent à évaluer nos propres pensées et comportements, et à prendre des mesures pour nous aider nous-mêmes et aider les autres.
Pensées profondes
Explore la science du cerveau, la conscience humaine et la spiritualité.
Feuilles de travail
Outils clés, exercices et amorces de conversation utilisés pour réfléchir aux activités. Les feuilles de travail peuvent également être utilisées indépendamment.
En mouvement
Exploration mentale avec mouvement physique sous forme d’exercices légers, de jeux et de projets. Ces activités peuvent nécessiter un espace physique supplémentaire.
